Bára: "Čo som komu urobila" - 3. díl seriálu Jak to máš.

Aktualizace: 23. srp 2018

Někomu se to může zdát moc…ptát se holek, jak to mají 😱. Nám se to zdá jako dobrý nápad. Period 🙃.


Tohle jsou zkušenosti Báry...uf uf 😮.


🍓Jak prožíváš své bolesti (Co a jak tě bolí)?

Vždy asi týždeň pred menštruáciou začína pomerne silné PMS. Zmeny nálad, ktoré si vždy odnesie môj priateľ, citlivé prsia a niekedy aj bolesti v podbrušku. Na základe intenzity sa dá odhadnúť sila bolesti pri menštruácii. Prvý deň je väčšinou zvládnuteľný, ozajstná "ženskosť" prichádza druhý deň. Intenzívna bolesť, pri ktorej mám pocit, že sa moja maternica žmýka. To sprevádzajú bolesti v krížoch, napuchnuté prsia. Ak si nedám tabletku včas (lebo napr. spím), tak mi je zle, že všetko čo zjem a vypijem vyzvraciam a teda aj tabletky. Potom neostáva nič iné len to prečkať. Sedím na wc s vedrom v ruke a ide to zo mňa z každej strany. Zalieva ma studený pot a strácam vedomie. Pravidelne sa snažím konečne nevyzvracať ďalšiu tabletku.


🍓🍓Co ti pomáhá proti bolestem?

Od strachu z bolesti si aj preventívne dávkujem 2 paralelny/ ibalginy každé 3-4h . Najviac mi zaberá Aulin, ktorý je na predpis. Keď je bolesť silná, púšťam si horúcu vodu na podbruško. Večer zaspávam s nahrievaciou podložkou. Teraz som začala brať aj magnézium s B6, ktorý vraj pomáha pri kŕčoch. No nič nie je 100%.


🍓🍓🍓Co bys vzkázala ženám, které trápí bolesti?

Ťažko povedať. Je to hrozne nefér, že to musíme prežívať, pravidelne sa pýtam, čo som komu urobila. Najhoršie je, že sa musíme tváriť, že je všetko ok, pretože ide o prirodzenú súčasť ženského života. Snáď miliónkrát som chcela byť radšej mužom. Jediné, čo mi pomáha, keď mi je najhoršie je vedomie toho, že to raz prejde.


Pokud i ty bys chtěla sdílet své zkušenosti, neváhej nám napsat na mamsvedny@gmail.com. Nemusíš se stydět, odpovědi jsou anonymní a...menstruuje každý druhý Čech : -).



#MenstruacniBolesti #MenstruacniPotize #MamSveDny

Zadáním své adresy bereš na vědomí Podmínky zpracování osobních údajů

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black Twitter Icon
  • Black YouTube Icon

© 2019 #MamSveDny