V lednovém čísle časopisu Kondice vyšel článek o #mamsvedny! Vedle něj také 5 tipů na sportování během menstruace - mrkněte na ně níž.
Za #mamsvedny jen doplníme, že kromě pozice mrtvoly se mnohým z nás daří, a to bez jakékoliv snahy, dělat i pozici zombie 🧟♀️🧟♀️🧟♀️... a pak ještě, že IDEÁL je hýbat se preventivně, jak například doporučuje lektorka cvičení pro ženy Lenka Chuchutová tady.