Katka Rydlová z ČVUT navrhla inovativní pomůcku proti bolestivé menstruaci - unikátní bodýčko z vodivých textilií. Termofor, nahřívací polštářek nebo elektri...

Na blogu Nomadka.cz najdete podcast rozhovor o #mamsvedny. Autorkou blogu je nomádka Linda Martišková, která se aktuálně nachází v Guatemale :-). Cílem jejíh...

Ilona jako první do Česka přivezla menstruační kalíšek. Začátky nebyly vůbec lehké, ženy, kterým ho nabídla, se ho totiž bály vyzkoušet. Dnes už je povědomí ...

Někdy může příčina bolestivé menstruace vězet o kousek dál, než je děloha nebo vaječníky, třeba ve střevech a žaludku. Stav a zdraví našich orgánů trávicího ...

Znáte někoho, pro koho je téma menstruace na denním pořádku a hlavní náplní práce? Jestli ne, tak teď už jo :-) - Veroniku Lančaričovou. Veronika je totiž s...

Batát, dva druhy seschlého podzimního listí, kompletní sortiment kancelářských potřeb, vybavení pro vaši dílnu nebo prasečí rypáček... a kromě toho spousta e...

V souvislosti s ženským zdravím často slýcháme o pánevním dnu. Proč je tak důležité ve vztahu k bolestivé menstruaci? Co ho oslabuje, co naopak přetěžuje, a ...

Problémy s trávením, intolerance potravy, pooperační jizvy. I to může způsobovat tvoje menstruační bolesti. Co dalšího? Zeptali jsme se odborníků z Fyziosvět...

V následujících týdnech se zaměříme na to, jak může fyzioterapie pomoci při bolestivé menstruaci a jak dostat naši fyzickou schránku do rovnováhy. Budeme se ...

Dívky, které byly krmeny kojeneckým mlékem s obsahem sóji, mohou v reprodukčním věku trpět mnohem bolestivější menstruací, tvrdí nový výzkum, který obsahuje ...

V lednovém čísle časopisu Kondice vyšel článek o #mamsvedny! Vedle něj také 5 tipů na sportování během menstruace - mrkněte na ně níž. Za #mamsvedny jen dopl...

Začátkem nového roku se můžete těšit na zajímavé téma - ve spolupráci s odborníky z Fyziosvěta připravujeme pro ženy s bolestivou menstruací sérii článků, vi...

Neznáme žádné cukroví, které by spravilo naše každoměsíční bolesti, ale když je to zdravá mňamka, aspoň nám dodá pro tělo potřebné látky. To splňují tyto nep...

Ještě v roce 2009 se radila s mamkou, jak na jíšku a kolik soli do brambor. Dnes je nejlepší foodblogerkou v Česku, za svoje recepty posbírala několik oceněn...

Naše tělo se umí samo ozvat a strhnout na sebe pozornost. Začnou nás bolet záda nebo hlava a každý měsíc nám taky umí připomenout, že jsme ženy, a je to někd...

Hořčík je pro naše tělo nepostradatelný z mnoha důvodů, pomáhá ale také zmírňovat menstruační bolesti i projevy premenstruačního syndromu. Například v této s...

Hanka je ráda, že jako podnikatelka je paní svého času a že když „to“ přijde, může si dovolit odpočinek. Chemii už nechce, vyzkoušela všechno možné a říká “M...

Rozhovor o tabu, o projektu #mamsvedny a o tom, proč je vlastně potřeba se věnovat tomuto citlivému tématu. Rozhovor najdete na stránkách ČT1 tady: https://www...

Každá z nás někdy potřebuje nakopnout sebedůvěru nebo dobít baterky. V některé dny obzvlášť :-). Proto přicházíme se zcela novou sérií rozhovorů se zajímavým...

V rozhovoru pro DVTV jsem se vyhýbala otázce vědeckých studií na téma bolestivé menstruace. Přiznávám, že jsem si nebyla jistá a vařila bych z vody. Zčásti j...